Veldig lenge siden sist skikkelige innlegg= ikkje braaaaaa
Men her kommer det, har vært på ferie i lofoten siden Tour de Hallingdal og drevet med type mengde trening!
Fikk godt over 4o timer på 2 uker der oppe og de fleste timene sammen med Sigurd Nesset fra Team Frøy Trek. Vi fikk både inn mye langturer og gode intervall økter+ Pes trening.
Høstsesongen begynte sist uke med Tønsberg 4 dagers som gikk så som så, merker mengde treningen og trengte en god gjennomkjøring.
Kjørte en god fellesstart der jeg prøvde meg i brudd for første gang men kom meg ikke avgårde på noen av etappene, fikk vel kun 5 km solo i brudd på første og 3km med en annen på 2 etappe, Tempoen gikk til H….og er ikke noe å snakke om.
David på lager er i fantastisk form og kjører veldig bra, jeg og han støtet på de 6 første bruddforsøkene men var ikke med da det avgjørende gikk. men vi nærmer oss å henge med de beste:)
Nå er jeg i Trondheim form å sykel bane NM, 1000m og 4000m. Deltar også på en tempo etter 4000m senere på kvelden før jeg drar hjem.
Dagen i dag har gått med på å teste velodromen her i Trondheim noe som var utrolig gøy, her er et bilde fra dagens trening og legger ut en video om noen få min:
Bilde fra dagens treningsøkt
DanErikHansen 