Fra Hedmark til Mallorca

Tjohei fra Mallorca!

For kun noen uker siden gampet jeg rundt i Hedmark på tempo eller terrengsykkel med kaffestopp hos Ivar-The Cakemaker som mål på hver eneste tur.!

sdr

Her ligger jeg glad og fornøyd på toppen av Fjøråsen rett utenfor Kirkenær iført Santini´s 2018 vinterkolleksjon! Foto: Håvard

Nå noen uker senere har jeg lagt bak meg en fantastisk uke med guiding for Lexberg.no i Palma og kommet i gang med treningen oppe i den fantastiske landsbyen Lloret de Vistalegre her på Mallorca!

Det vil si at jeg er klar for en ny vinter her på Mallorca, for de som ikke har fulgt så mye med før kan dere ta en titt på denne artikkelen fra DagensNæringsliv fra i vår da de besøkte meg her på øyen: Dan Erik DagensNæringsliv 

Det har vært stille fra meg på bloggfronten, det må jeg bare beklage.! Det jeg kan trøste dere lesere med er at jeg den siste uken har hatt utallige timer med Idémyldring med meg selv! Om dette har ført til noen fornuftige ideer gjenstår å se, men en god del temaer til nye blogginnlegg har det i hvert fall kommet frem.

Noen hint til innhold av bloggen de neste ukene er:

  • 2018 min beste sesong
  • Trening vinteren 2017/18
  • Kaffe
  • Bakerier på Mallorca
  • Sponsorer 2018
  • Den tøffe prioriteringen for å følge drømmen
image1

Både jeg og min DareBike sykkel er klar for noen tøffe mnd med trening her på Mallorca! Forholdene er lagt til rette for en solid vinter.!

Denne vinteren slipper jeg også å trene alene, allerede på fredag kommer Odd Christian Eiking ned for nye eventyr! Ser frem til mange timer og mil rundt omkring på øyen med han! Det ryktes også at Sindre, Odin osv også vil dukke opp med jevne mellomrom før jul.

GoPro kameraet er også med i år så du skal ikke se bort i fra noen videoblogger utover heller.

Har du som leser noen ønsker om innhold på bloggen eller kanskje noen spørsmål du vil ha svar på er det bare å ta kontakt, så skal jeg gjøre so godt jeg kan for å gjøre dere fornøyde.

Hvis alt går etter planen vil jeg blogge en gang i uken, men det kan til tider være slitsomt å bli kjørt i senk oppe i fjellene av fjellgeiter fra bergen og samtidig skrive blogg så derfor tørr jeg ikke love noe 100%.!

Det eneste jeg kan love er at den beste sykkelbloggen i Norge er tilbake og kommer til å inneholde seriøse og useriøse blogginnlegg.

Håper du som leser dette følger meg videre her på bloggen, syns du dette er interessant hadde jeg satt utrolig stor pris på om du ville dele denne bloggen med venner og bekjente 🙂

Det var det jeg hadde for denne gang, neste blogginnlegg er allerede påbegynt så følg med, den popper opp om ikke så alt for lenge, frem til da: På gjensyn 🙂

Følg meg også på følgende sider for oppdateringer

 

 

Advertisements
Categories: Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Videoblogg fra Mallorca

Hallo hallo hallo bloggen, kjære alle millitrillioner lesere og superfans!

Har dere noen gang lurt på hvordan det er å være på sykkeltur med syklister på world tour nivå? Vel, det er ikke mye å skryte av altså, men uansett….Nå gir jeg dere muligheten til dette!

img_3491

Gjennom store deler av vinteren har Odd Christian Eiking fra FDJ og Sindre Lunke fra Team Sunweb bodd hos meg på Mallorca hvor vi har dannet et aldri så lite sykkel-kollektiv her på vår vakre sydhavsøy.

Kvaliteten på treningene har vært skyhøye, humoren i verdensklasse og useriøse høydepunkter har kommet på løpende bånd….

Jeg har trykket record i tide og utide på våre treningsturer samlet alt sammen i en 26min lang videoblogg slik at dere kan ta del i hverdagen ute på tur, jeg gir dere #DanTheMan, #SuperOdd og #LunkiPunki AKA Mallorca´s havregrøtkonger, vær så god:

I tiden fremover vil jeg så klart fortsette å trykke på record-knappen, både før, under og etter trening med disse to karene, min kjæreste Martine vil også bli et offer for videoblogg tvang så hvis det er noe dere lurer på kan dere sende inn spørsmål til meg! Har dere ønsker om hva vi skal filme på videobloggen kan du også komme med disse! Legg gjerne igjen en kommentar eller ta kontakt med meg på https://www.facebook.com/Dan-Erik-Hansen-107936129286656/

Vil dere se alle de andre videobloggene jeg har laget kan dere klikke på linken under her, der vil dere finne videoer fra underveis i konkurranse også!

Følg meg også på følgende sider for oppdateringer

Categories: Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Blogg comeback fra paradise

Hallo bloggen.! Kjære alle super fans, nå er jeg tilbake!

Dette comeback-innlegget vil som de fleste andre innlegg på denne bloggen være blottet for selvinsikt, ironi og humor…

2016 var et dårlig blogg år her på denne siden. Mange er nok utrolig lei seg for det og en god del tårer har nok trillet nedover kinnene på norske sykister etter som dager, uker og måneder har gått uten nye innlegg, men dette er det nå slutt på.

For med mye blogghvile har motivasjonen kommet tilbake for å plage livet av alle som klikker inn her.
Som vi alle vet digger alle i hele verden denne bloggen, så jeg vil jo ikke pine dere med mitt fravær mer enn nødvndig.

img_2681

Oppkjøringen til 2017 blir gjort på Mallorca, vi prøver å bli så tan som mulig så vi i det minste ser godt ut på sykkelsetet.

 

Off-season har det jo også vært, den ble det også godt nivå på hos Lexberg.no

img_2089

I år delte jeg rom med denne karen, Vegard Stake Laengen, som foran 2017 sesongen har skrevet under for laget UAE Abu Dhabi

img_2193

Riktig kosthold er viktig under off-season for å kunne prestere stabilt, derfor ble det mye is og Haribo under proffuken hos Lexberg i 2016

Etter en vellykket proffuke hos Lexberg.no som det kommer et eget innlegg om snart, satte jeg kursen mot Lloret midt på Mallorca.

Her flyttet world tour og FDJ proff Odd Christian Eiking inn frem til jul og sammen med Ole Andre Austevoll (Team Coop), Sindre Lunke (Team Sunweb) og David Desa (Fana) som kom på kortere besøk dannet vi en liten norsk koloni i den lille landsbyen.

img_2589

Her er bilde fra en god økt før jul, med David Desa, Sindre Lunke, Ole Andre Austevoll og meg

img_2701

Odd er en eventyrlysten type, så jo dårligere veien ser ut, jo gladere blir Odd når har får syklet på den 🙂

img_2785

Å du tror sikkert hver eneste trening her på Mallorca går som en drøm? Vel det gjør den ikke, for selv om sykling er gøy er det slitsomt å henge på en lett fjellgeit fra Askøy…da kan en ekstra kopp kaffe på den lokale cafè´en friste mer, heldigvis for meg er Odd en sta fyr som alltid klarer å dra meg med ut på trimtur.

img_2603

Man skulle også tro at kultur forskjellen på en bergenser og trønder kunne skape konflinker, men i vår lille koloni hjelper alle til så godt de kan. Når en klatre sterk bergenser punkterer og må tisse nøler ikke trønderen med å hjelpe til med pumpingen.

img_2692

Når man sykler med Sindre og Odd er det en relativt stor sjangse for at løypen blir kupert, selv om Mallorca´s høyeste topp kun er en falsk flate for disse guttene…Heldigvis venter de på meg slik at jeg også får vært med på bilde 🙂

img_2532

Samler du denne gjengen i samme leilighet er du garantert god stemning:)

img_2540

Sender du David opp Coll dels Reis på hjulet til Lunke er du garantert stjerne smell på førstnevnte! Som igjen gir en god historie 🙂

img_3011

Det er ikke bare godt humør og god kvalitet på treningen, her viser også Lunke deg hvordan man tar en kvalitets-selfie etter en god bakkeintervall

img_2501

Det har etterhvert blitt mange timer trening med Ole og Odd, heldigvis skal det blir mange mange fler:)

img_2943

Rett før jul fikk jeg også lokket ned denne karen, Frederik Wilmann…vi fikk dunket noen gode dager og lagt ned god mengde rett før juleferien 🙂

img_2979

Inn mot juleferien valgte jeg å slippe godt opp på mengden, spise MYE god mat og MYE godsaker!

img_3067

Hjemme i Norge kom frykten om julekiloene snikende, denne frykten tvang meg på rulla hvor jeg gjennomførte gode, men korte hardøkter gjennom «juleferien» 🙂

Det har vært en fantastisk god jul, å starten på det nyet året har også vært helt fantastisk

img_3126

Kofferten ble etter jul pakket med GoPro som jeg fikk i julegave av min mor, høytaler fra mine stebrødre, nye hvite sokker fra min sponsor GripGrab og gode produkter fra The RaceDay.

img_3133

Første økt på Mallorca etter juleferien var sammen med denne luringen, Svein-Are Hansen.

img_3198

Å når man er med Svein-Are er han kone Eli aldri langt unna. Mine to superhelter fra Vadsø inviterte meg og Martine hjem til seg i Palma hvor vi feiret nyttåraften.

img_3171

Nytt i 2017 her på Mallorca er at jeg nå blir forfulgt av en rosa babe, aka min kjæreste Martine Hoaas.

img_3242

Ole Andre Austevoll har også lurt seg ned hit i januar, vi har nå lagt ned en meget god uke med trening.

img_3256

Godt trøkk oppe i fjellet og godt selskap har sikret at kvaliteten på den første treningen i 2017 har vært skyhøy.!

Når jeg nå skriver dette innlegget ligger jeg rett ut på sofaen å restituerer etter en god intervaløkt, på føttene har jeg en rosa og en hvit ullsokk strikket av min svigemor samtidig som min kjæreste som også har flyttet ned hit flyr rundt om kring.

kan ikke gjøre annet enn å smile når jeg tenker på hvor ubeskrivelig privilegert jeg er som får muligheten til å følge mine drømmer her i livet. Det krever mye innsats, men med fantastiske folk rundt meg er dette mulig enda en sesong.

Før jul ble jeg oppfordret til å legge ut info slik at folk kunne støtte meg via Vipps, dette ble en stor suksess!

15284920_10157821467390394_5030162674607647501_n

Et enkelt bilde som dette fikk mye oppmerksomhet å skapte blandede reaksjoner av de som så dette på Facebook. Det syns jeg var gøy, jeg har nå allerede kjøpt inn 8 kilo havregryn så jeg er godt sikret på den fronten en god stund fremover.

Vipps´en min funker fortsatt om noen skulle ønske å sende en krone eller to:)
Så vil jeg gjerne si tusen hjertelig takk til:

  • Eli
  • Ketil
  • Ann Katrin
  • Johnny
  • Ørjan
  • Silje
  • Asgeir
  • Per-Arne
  • Jakob
  • Mari
  • Per
  • Rolf
  • Leif
  • Bjørn
  • Lars
  • Eirik
  • Kirsti
  • Marcus
  • Pål
  • Henning
  • Siv
  • Morten
  • Dan
  • Jo
  • André
  • Tonjemt
  • Christian
  • Kristian

Tusen takk igjen for at dere bidro med en eller mange flere kroner, jeg setter utrolig stor pris på dette 🙂

Så over til litt Instagram-tips, anbefaler alle å følge disse folkene under her, klikk på navnet for å sjekke de ut:)

Med disse navnene nevnt over nærmer vi oss slutten av dette innlegget, men jeg vil tipse dere lesere om at dere kan følge med på Strava: Dan Erik Hansen Strava her vil jeg nesten daglig legge ut treningsøkene mine som et slags bevis på at jeg faktisk sykler/mosjonerer med jevne mellomrom her på Mallorca!

Flere av dere tror sikkert at jeg sitter på cafe eller drikker paraplydrinker på Magaluf, men dette er altså ikke tilfelle 🙂

Dere kan også følge meg på følgende sider:

Vil du trene på samme sydhavøy som meg anbefaler jeg dere å sjekke ut Lexberg sin Facebook side: Lexberg.no Facebook 

Til slutt vil jeg nevne at med GoPro i hus er det stor fare for  at det dukker opp en videoblogg eller to, har du ønsker eller forslag til hva en slik video skal inneholde må du gjerne legge igjen en kommentar eller sende en melding med dine tips/ønsker.

Avslutter innlegget med en link til video av en intervalløkt med Ole, filmen med GoPro:

Intervalløkt med Ole Video

Håper dere ble mer fornøyd med dette innlegget enn jeg ble, på gjennsyn 🙂

Categories: Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Klar for Birken på lag Wilmann!

Hallo bloggen, hallo hallo 🙂
Siden sist har det blitt noen små seire, sure tap og jeg har lånt meg terrengsykkel.! Div resultater fra sesongen oppdateres fortløpende, disse finner du her: Resultater 2016 .

Sist helg skrudde jeg opp setet på min stefar´s terrengsykkel til maks, satte på landeveis pedaler, meldte meg på Kongerittet og kvalifiserte meg til Elite-klassen i Birken! Dette er noe jeg ser utrolig mye frem til da en fullføring av Birken vil løse et av mine aller største problem.! For i Norge er du ikke syklist før du har syklet følgende ritt:

  • Birken
  • Trondheim-Oslo
  • Tour de France

Så etter førstkommende helg kan jeg forhåpentligvis i Ola og Kari Normann sine øyne være syklist:) Grunnen til at jeg velger Birkebeinerrittet for å kunne bli kalt syklist er enkel, Trondheim-Oslo er for langt per dags dato og påmeldingen til Tour de France finner jeg ikke på EQ-timing…
Det å skulle sykle over fjellet med sekk har jeg delte meninger om, men med tanke på at jeg kan fylle den med kaker og drikke til banketten gjør det hele litt mer motiverende.

Her later jeg som jeg vet hva jeg holder på med på terrengsykkel, men sannheten er at jeg kun ser så kul ut i et brøkdel av et sekund før jeg desperat tråkker 4-5 tråkk på bakhjulet, vingler litt og akkurat redder meg inn rett før jeg smeller inn i låveveggen:) Takk til Martine Hoaas som lot meg leve med liv og helse for dette bilde!

Her later jeg som jeg vet hva jeg holder på med på terrengsykkel, men sannheten er at jeg kun ser så kul ut i et brøkdel av et sekund før jeg desperat tråkker 4-5 tråkk på bakhjulet, vingler litt og akkurat redder meg inn rett før jeg smeller inn i låveveggen:) Takk til Martine Hoaas som lot meg leve med liv og helse for dette bilde!

Det blir også en glede å endelig tilbringe noen dager med Frederik Wilmann igjen, tiden har gått sakte siden NM! Blir utrolig gøy å tråkke til på grusveier med han nå på lørdag, selv om han mest sannsynlig forsvinner fort oppover bakken med en knipe andre storfavoritter.

Helt klart gode minner fra sykkelsetet med Wilmann, her fra UCI rittene i mai.

Helt klart gode minner fra sykkelsetet med Wilmann, her fra UCI rittene i mai. Foto: Dude fra Joker Bygg Torget

Under Birken vil vi som alltid se utrolig bra ut, denne gangen ikler vi oss vår kjære klubb Varanger sine farger.

Utrolig gøy å prøve ut nye ritt, ser frem til å trå så fort som overhode mulig opp og ned på grusveier over fjellet i denne drakten:) Takker alle støttespillere og Wilmann for muligheten til dette!

Utrolig gøy å prøve ut nye ritt, ser frem til å trå så fort som overhode mulig opp og ned på grusveier over fjellet i denne drakten:) Takker alle støttespillere og Wilmann for muligheten til dette!

Nå gjenstår det bare å trene litt, pakke sekken og håpe på pent vær… Jeg vil jo ikke at de hvite sokkene mine skal bli skittene.! Fikk faktisk tilsendt noen svarte sokker fra min nye sponsor Grip Grab  å det er vel etter hva jeg har forstått lov på terrengsykkel.!

Birken kan følges på Birken TV på denne linken: Birken TV
Eller ved å følge live tracker på denne linken: Birken tracker

Start nr både på meg og Frederik Wilmann vil bli lagt ut på min Facebook side i løpet av uken så følg med for flere oppdateringer der: Dan Erik Hansen Facebook

Det var det jeg hadde for denne gang, nå får vi bare håpe Eli og Svein-Are oppe i nord blir fornøyd med guttene sine i helgen slik at vi får komme på besøk i nord og i sør 🙂

Følg meg også på følgende sider for oppdateringer

Categories: Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Sesongavslutning med proffene nærmer seg, kommer du?

Hallo bloggen! Sommerferien er over, for meg og mange av våre proffer er høstsesongen allerede godt i gang! Mange tøffe ritt står på programmet og som leser av denne bloggen skal kanskje du også delta på noen ritt nå på slutten av sommeren.

Som de fleste lesere av denne bloggen vet rømmer jeg landet når kulden kommer snikende her oppe i nord.
Jeg pakker kofferten å setter kursen mot Mallorca, et paradise for alle syklister uansett nivå. Her får du syklet på de samme veiene som proffene, men nå får du også muligheten til å sykle sammen med proffene.

Rune Lexberg inviterer til «Proff-Uke» en uke der du får sykle med noen av de beste syklistene vi har i vårt kjære land.

thumbnail_image1

Her ser du utsikten over Palma en nydelig solskinnsdag:)

Hvis du har lyst på en fantastisk og minnerik uke bør du sette av datoen 19-26 oktober 2016!

Dette er en uformell uke hvor du kommer tett på landets beste syklister, det er fellesmiddag hver dag kl 19 med unntak av en kveld hvor alle drar sammen til en restaurant i Palma sentrum. Etter hver middag får du mulighet til å bli bedre kjent med syklistene da det er foredrag og spørretime.

Ryttere som er bekreftet så langt er Sondre Holst Enger som virkelig ble kjent for norske seere under årets Tour de France, han sykler for World Tour laget IAM, Vegard Stake Laengen stiller også opp i år, han vil ha hele 2 Grand Tours i beina + et OL når han møter dere på Mallorca, etter en strålende oppvisning i Giro d’italia og en debut i OL på fellesstarten er han nå klar for  Vuelta a Espana, Vegard Stake Laengen sykler også for IAM og er en type som alltid liker å sykle offensivt.
En annen Vegard, nemlig Vegard Breen(Proff på Fortuneo-Vital Concept) stiller også opp, med en bra Tour de France i beina og kanskje en av de klokeste sykkel-hodene i feltet bør det være interessant å sykle rundt på Mallorca med han.

Vil du se bilder fra fjorårets Proff-Uke kan du klikke på denne linken: Proff-Uke Bilder 2015

Du kan også lese mitt blogginnlegg fra fjorårets suksess her: Proff-Uke 2015 blogg

Etter tilbakemeldingene fra i fjor er ikke dette noe du vil gå glipp av, så gå inn på www.lexberg.no  for å bestille, du vil ikke angre….

Pris per person er NOK 8 000,- for dobbeltrom og NOK 9 200,- for enkeltrom.

Frokost, middag og leie av sykkel er inkludert*
*Flybilletter ordnes selv.

Sykketurene er tilpasset alle som kan sykle 5-10mil, det blir også gode kaffestopp/lunsjer underveis hvor man får muligheten til å lade batteriene! Her får man også muligheten til å komme med gode røverhistorier å skryte på seg mange millioner watt 🙂

Er det noe mer du lurer på er det bare å sende meg en melding, eller kontakte Rune Lexberg vi hans hjemmeside Lexberg.no/kontakt 

Følg meg også på følgende sider for oppdateringer

 

Categories: Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Proffuke hos Lexberg.no

DanErikHansen

Hallo hallo alle lesere, ny uke her på Mallorca snart ferdig. Men denne uken har vært litt uten om det vanlige.

Dette fordi jeg i en uke hat bodd et av Lexberg.no sine hoteller: Sunprime Palma BeachDette fordi jeg i en uke har bodd et av Lexberg.no sine hoteller: Sunprime Palma Beach Foto: Fritjof Iversen.

For andre året på rad arrangerte Rune Lexberg proffuke her på Mallorca. Han samlet ca 30 stk i år som trillet avgårde på turer rundt på øyen hver dag kl 10.00. I år hadde han også med seg 4 proffer + meg, utrolig gøy at jeg fikk være med å guide litt rundt å passe på at folk hadde det gøy på tur.

Her er gjengen som prøvde å holde orden i rekkene på dagtid: Vegard Breen, Dan Erik hansen, Reidar Borgersen, Truls Korsæth, Vegard Stake Laengen og i front sjefen selv Rune LexbergHer er gjengen som prøvde å holde orden i rekkene på dagtid: Vegard Breen, Dan Erik hansen, Reidar Borgersen, Truls Korsæth, Vegard Stake Laengen og i front sjefen selv Rune Lexberg. Foto: Fritjof Iversen

Dette er utsikten jeg våket opp til de fleste dagene, selv om det var tungt å stå opp tidlig gjorde dette synet det litt enklere.Dette er utsikten jeg våket opp til de fleste dagene, selv om det…

View original post 994 more words

Categories: Uncategorized | 1 kommentar

Dan the Man har erobret Nord-Norge

Hallo bloggen:)
Lenge siden sist, denne ganger er jeg tilbake for å bli! Siden sist har jeg sprettet Champagne fra Sør til Nord…ikke uten grunn.

Samiske flagg vaier i vinden under et forblåst regionsmesterskap i Tana.! Det ble KO seier på ALLE øvelsene av gutta fra Varanger, fikk var så heldig å få starte og avslutte showet den helgen. Foto: Eilif Aslaksen

Samiske flagg vaier i vinden under et forblåst regionsmesterskap i Tana.! Det ble KO seier på ALLE øvelsene av gutta fra Varanger, fikk var så heldig å få starte og avslutte showet den helgen. Foto: Eilif Aslaksen

Her trår jeg ut på tempoen som også endte med sier, noe som gir meg 5 av 5 seire på tempo i regionsmesterskap siden jeg begynte å sykle:) Foto: Mihkku Solbakk

Her trår jeg ut på tempoen som også endte med sier, noe som gir meg 5 av 5 seire på tempo i regionsmesterskap siden jeg begynte å sykle:) Foto: Mihkku Solbakk

Som om ikke mine to seire var nok fikk jeg også gleden av å trille over mål sammen med min gode lagkamerat Odin som her sikrer seieren på Fellesstarten under regionsmesterskapet! 3 av 3 seire til Varanger SK.! Foto: Sirma

Som om ikke mine to seire var nok fikk jeg også gleden av å trille over mål sammen med min gode lagkamerat Odin som her sikrer seieren på Fellesstarten under regionsmesterskapet! 3 av 3 seire til Varanger SK.! Foto: Sirma

Utrolig godt samarbeid med Odin gjennom hele sesongen har gjort at vi i hvert eneste ritt ofrer oss for hverandre.! Gøy at dette kan belønnes med gode resultater. Her fra pallen på gaterittet.

Utrolig godt samarbeid med Odin gjennom hele sesongen har gjort at vi i hvert eneste ritt ofrer oss for hverandre.! Gøy at dette kan belønnes med gode resultater. Her fra pallen på gaterittet.

Video fra seieren i gaterittet finner du her: Video Regionsmesterskap Gateritt-seier 

Etter regionsmesterskapet klinket jeg til med 2 nye seire i Varanger Grand Prix Tempo og Varanger Grand Prix fellesstart på hjemmebane i Vadsø! Her fra tempoløypen. Foto: Anders Boine aka Samen

Etter regionsmesterskapet klinket jeg til med 2 nye seire i Varanger Grand Prix Tempo og Varanger Grand Prix fellesstart på hjemmebane i Vadsø! Her fra tempoløypen. Foto: Anders Boine aka Samen som ble nr 2 på begge rittene.

Champis har det også blitt i sør, for etter 4 timer og 55 minutter krysset jeg målstreken sammen med en helt fantastisk gjeng på Team Catsj 4:59:59… i regi av Erik Tandberg knuste gjengen fra sør rekorden på Kristiansand-Hovden under årets Color Line Tour.! Jeg er takknemlig for at jeg ble invitert med på dette laget å kunne hjelpe til med å dra i land en meget fortjent seier! Gutta var helt rå, en fantastisk sammensveiset gjeng!

Vi kjempet oss gjennom timevis med regn, men med humøret på topp og rekord i siktet lot vi oss ikke stoppe. Foto: Bixi

Vi kjempet oss gjennom timevis med regn, men med humøret på topp og rekord i siktet lot vi oss ikke stoppe. Foto: Bixi

For de som måtte lure vant vi med Tandberg i spissen banketten også 🙂 Er du nyskjerrig kan du se hele rittet i reprise her: Kristiansand-Hovden rekord

Så over til enda en gladsak, for til min store overraskelse og mamma´s enorme glede har jeg på en eller annen rar måte klart å beholde min kjæreste Martine ❤ Dette på tross av at jeg er meg selv 100%, hvem skulle vel trodd det?

Hun bor i Alta, så da er det jo passende at jeg sykler for et Nord-Norsk lag og en klubb i Finnmark! Heldig er jeg også siden hun er så sprek at hun kan dra meg med ut på trening.

Hun bor i Alta, så da er det jo passende at jeg sykler for et Nord-Norsk lag og en klubb i Finnmark! Heldig er jeg også siden hun er så sprek at hun kan dra meg med ut på trening.

At vi får kvalitetstid sammen på trening er også gøy, selv om veinettet ikke er så stort i Finnmark er naturen nydelig.

At vi får kvalitetstid sammen på trening er også gøy, selv om veinettet ikke er så stort i Finnmark er naturen nydelig.

Blant vidder og reinsdyr finner man også havet, slettes ikke værst utsikt:)

Det er ikke bare kjæresten min som er vakker her oppe i Nord, de har også en helt fantastisk natur.

Martine gjør seg nå klar for Norsman til helgen, du kan følge hennes blogg her: Martine Hoaas blogg

Meeen nok om kjæresten min, det er lenge siden jeg har nevnt min gode lagkamerat Odin. For med utrolig god støtte fra Eli og Svein-Are Hansen i Varanger SK fikk jeg og Odin mulighet til å stille i årets Tour de Hallingdal. Et etapperitt med 5 etapper fordelt på 4 dager.

Med oss til Hallingdal hadde vi godt humør, god støtte fra gjengen i Vadsø og god kvalitetskaffe fra Postkaffe.no

Med oss til Hallingdal hadde vi godt humør, god støtte fra gjengen i Vadsø og god kvalitetskaffe fra Postkaffe.no

Vi gikk for en topplassering i sammendraget med Odin hvor jeg ofret meg for han på første etappe, på de to neste etappene kom jeg med i brudd å sanket endel poeng på den grønne poengtrøyen samtidig som Odin hadde en litt tung 4 etappe som gjorde at han tapte endel tid på de beste i sammendraget.

Da la jeg en litt urealistisk plan for siste etappe om å gå i brudd over de 2 første fjellene for så å henge med teten inn til spurten å snappe den grønne trøyen sammenlagt.
Som sagt så gjort, for etter noen mil var både jeg og Odin med i det som skulle bli det avgjørende bruddet. Jeg mistet Odin og resten av de sterkeste opp bakke nr to og var over 40sek bak, men med en indre kamp mot melkesyre i beina og et sterkt ønske om grønn trøye kjørte jeg meg opp til teten på et 2mils grusparti på Golsfjellet.

Rett før jeg kom opp til tetgruppen hadde 3 stk støtet seg avgårde, Odin og jeg skjønte nå at vår litt urealistiske og dristige plan gikk mot grønn-trøye suksess, Odin ofret seg derfor 100% for meg, la seg i rullen med de andre i bruddet å kjørte seg selv i senk mens jeg kunne ligge bak å «hvile»

De 3 foran holdt dessverre unna, men jeg satset tøft i siste sving å vant spurten om 4 plassen, dette var nok til å vinne den grønne poengtrøyen sammenlagt.

Her står vi med grønn trøye etter premieutdelingen. Tour de Hallingdal 2016 var en tøft ritt med nesten 7000høydemeter, men med 3 av 4 etapper i brudd, offensiv sykling og herlig laginnsats ble vi belønnet.

Her står Jeg og Odin med grønn trøye etter premieutdelingen. Tour de Hallingdal 2016 var en tøft ritt med nesten 7000høydemeter, men med 3 av 4 etapper i brudd, offensiv sykling og herlig laginnsats ble vi belønnet.

Odin fikk også flotte og fortjente ord skrevet om seg i Altaposten, sjekk ut saken her: Hjalp lagkamerat til grønn trøye

Alle resultater fra Tour de Hallingdal finner du her: Tour de Hallingdal resutater

Etter Tour de Hallingdal gikk turen igjen nordover for min del, denne ganger på ferie i vakre Lofoten.

Etter Tour de Hallingdal gikk turen igjen nordover for min del, denne ganger på ferie i vakre Lofoten.

Men hva er vel en ferie i Lofoten uten en snartur til Senja for å forsvare fjorårets seier i Tour de Senja? I år var startfeltets nivå hevet noen hakk, spesielt med kontinental-proff Audun Fløtten på plass! Han satte fart i første og andre bakke der vi var 3 man som kom avgårde. Etter 130km av totalt 135km i brudd skulle alt avgjøres i spurt da ingen klarte å komme seg avgårde opp siste lille bakke.

Den spurten kom jeg i år som i fjor seirende ut fra. Utrolig deilig følelse.

Ble en hard dag på sykkelen, da er det ekstra deilig å stå øverst på pallen. På 2 plass Audun og på 3 Odin Knudsen

Ble en hard dag på sykkelen, da er det ekstra deilig å stå øverst på pallen. På 2 plass Audun og på 3 Odin Knudsen

Bilde fra spurten under Tour de Senja. Foto: Trygve Grønning

Bilde fra spurten under Tour de Senja. Foto: Trygve Grønning

Avisartikkel fra seieren på Senja finner dere her: Folkebladet: Forsvarte seieren

Med meg på turen hadde jeg Johnny Strømnes, en lokal syklist og god venn fra Lofoten, må bare si takk for støtten/turen til Senja! Utrolig kul tur som jeg håper kan gjenta seg til neste år.

Men Johnny har jeg også gjort det jeg kan aller best, nemlig telle antall treningstimer i ført sykkeltøy sittende på cafe:)

Men Johnny har jeg også gjort det jeg kan aller best, nemlig telle antall treningstimer i ført sykkeltøy sittende på cafe:)

Lokal avisen Lofotposten møtte også opp på en av mine treninger sammen med de lokale, utrolig hyggelig med all oppmerksomheten jeg har fått fra nord i år! Er artikkelen litt utydelig på bilde kan du trykke her: Lofotposten.no/DanErikIntervju Denne artikkelen må du dessverre betale for å lese på nett.

Lokal avisen Lofotposten møtte også opp på en av mine treninger sammen med de lokale, utrolig hyggelig med all oppmerksomheten jeg har fått fra nord i år! Er artikkelen litt utydelig på bilde kan du trykke her: Lofotposten.no/DanErikIntervju Denne artikkelen må du dessverre betale for å lese på nett.

Avsluttet ferien i Lofoten med denne herlige turen, fotograf Johnny får med seg Leknes i bakgrunn. Takk for i år kjære Lofoten.

Avsluttet ferien i Lofoten med denne herlige turen, fotograf Johnny får med seg Leknes i bakgrunn. Takk for i år kjære Lofoten.

Jeg må også rette en stor takk til Dare bikes Norge, som har hjulpet meg med sykkel, den har allerede gitt suksess, håper dette bare er starten.

Jeg må også rette en stor takk til Dare bikes Norge, som har hjulpet meg med sykkel, den har allerede gitt suksess, håper dette bare er starten.

Jeg vil mot slutten på dette blogg-comebacket rette en utrolig stor takk til Eli og Svein-Are Hansen i Varanger SK for all støtten og jobben de gir/gjør for oss i klubben.

En stor takk også til Sparebanken Nord-Norge som støtter regionslaget Team Sparebanken Nord-Norge, med de mange gode resultatene og store fremskrittene vi ryttere i nord nå gjør håper jeg dere ser at vi er verdt å satse på videre 🙂 Oppmerksomheten rundt ryttere/lag viser ihvertfall at vi gjør ting veldig riktig.
Takk også til Frederik Wilmann som får ting gjort, alt kan som han sier fikses. lært mye av han så langt og sesongen er langt fra over.

Så en takk til min mamma og ste far Gøran som ALLTID stiller opp, uten dere hadde ikke dette vært mulig.

Takk til alle som har sagt de har savnet bloggen, takk til alle som følger med, det setter jeg utrolig stor pris på så fortsett med det.

Så til alle andre sponsorer, jeg uendelig taknemmelig for støtten dere gir, det kommer et eget innlegg i nærmeste fremtid dedikert til dere.

Ei som også fortjener takk er hun her:

For selv om jeg er 100% meg selv har hun utrolig nok hold ut i flere mnd, det sier litt om hvor tøff denne jenta er!  Hun gir meg til og med kyss <3

For selv om jeg er 100% meg selv har hun utrolig nok hold ut i flere mnd, det sier litt om hvor tøff denne jenta er! Hun gir meg til og med kyss ❤ Lykke til under Norsman 6 august kjære:)

Følg meg også på følgende sider for oppdateringer

Categories: Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Playboy-livet satt på vent og klar for UCI-ritt

Hallo bloggen ❤

Sist jeg var i Norge holdt jeg ut i 4 døgn før jeg hoppet på flyet til Mallorca igjen, denne gangen blir jeg litt lengre.!

Siden sist blogg oppdatering har jeg vært tilbake på Mallorca (mitt hjem) for kvalitetstrening med mine lagkamerater i Varanger, nærmere bestemt Wilmann og Odin.

Her dunker vi timer i den spanske fjellheimen.

Her dunker Odin og Wilmann i front oppe i den spanske fjellheimen.

Denne gangen bodde jeg i en leilighet i Palma, der Eli og Svein-Are Hansen holder til, disse to er drivkraften i Varanger SK å sørget for at jeg fikk god mat og et fantastisk opphold.

Siste tur på Mallorca ble av det harde slaget, men fikk bekreftet at all kaffestoppingen og kakespisingen i vinter har gitt resultater.

Siste tur på Mallorca ble av det harde slaget, men fikk bekreftet at all kaffestoppingen og kakespisingen i vinter har gitt resultater.

Vel hjemme i Norge ble jeg møtt av dette finværet, selv om temperaturen kunne vært en smule bedre klaget jeg ikke før det hadde gått 48 timer...

Vel hjemme i Norge ble jeg møtt av dette finværet, selv om temperaturen kunne vært en smule bedre klaget jeg ikke før det hadde gått 48 timer…

I helgen som var sto tempo og årets første Norges Cup på programmet, noe jeg hadde sett frem til lenge.!

I år som tidligere år er det ikke utstyret det skal stå på. Denne temposykkelen fikk meg raskere enn noen gang gjennom årets første tempo. Var en helt ok gjennomført , men resultatmessig helt ræva! Tror jeg ble nr 23.

I år som tidligere år er det ikke utstyret det skal stå på. Denne temposykkelen fikk meg raskere enn noen gang gjennom årets første tempo. Var en helt ok gjennomført , men resultatmessig helt ræva! Tror jeg ble nr 23.

Så var det endelig klart for NC, med en kupert løype i Skien som alltid skiller og sprenger feltet godt ettersom løpet utvikler seg. Jeg var utrolig urutinert å havnet bak en velt på første runde sammen med ca 15-20 stk. Å når kun 3-4 ønsker å sykle for å komme seg opp igjen til feltet bruker man unødvendig mye krefter på å komme seg opp igjen…jeg syns personlig synd på ryttere som surrer rundt i ritt uten å tørre å bidra når man havner bakpå…ta dere sammen ❤

Heldigvis kom vi oss opp til feltet, jeg jobbet meg relativt raskt fremover til fronten å angrep, fikk med meg Halvor fra Rye og ble etter hvert slått sammen med det som skulle bli vinner-bruddet. Dessverre for meg tålte ikke mine solbrune Mallorca-bein min aggressive kjørestil å med 53km igjen sa kroppen stopp..jeg måtte slippe tetgruppen, neste gruppe og etter å ha hjulpet min lagkamerat Odin først inn i bakken takken jeg for meg. I regn og snø trillet jeg over målstreken å valgte å stå av med 2 runder igjen.

Etter å ha tilbrakt vinteren på Mallorca var det godt å kunne komme hjem til dette nydelige været i Skien :)

Det var gøy så lenge det varte å jeg viser at jeg har tatt store nok steg til å kjempe i toppen på gode dager! Noe flaut var det å måtte stå av, men tar med meg det positivet, jeg prøvde i hvertfall! Fikk laget litt show før det ble natta….

Nå gjennomføres noen gode kvalitetsøkter i Kongsvinger området før neste helgs UCI ritt.

Nå gjennomføres noen gode kvalitetsøkter i Kongsvinger området før neste helgs UCI 1.2 ritt.

Den 7 og 8 mai skal jeg sammen med 4 andre ryttere sykle for laget Region Nord i Sundvolden og Ringerike Grand Prix som har UCI cat 1.2! Det blir gøy å matche seg mot flere av verdens beste Continental-ryttere, jeg skal gjøre mitt beste for å vise meg/laget frem og med et budsjett på over 3½  rein kan jeg garantere show fra Finnmarks-rytterne:)

Frem mot rittet har jeg også fått kaffe fra www.postkaffe.no så oppladningen bør bli 100% perfekt.!

Frem mot rittet har jeg også fått litt kvalitetskaffe. Skaff deg det du også på www.postkaffe.no så hverdagen blir 100% perfekt.!

Som overskriften sier er også playboy-livet satt på ventet, etter at jeg under et intervju med TV2 (Intervjuet finner du her: TV2 Intervju) måtte svare på Tinder og playboy-image relaterte spørsmål har jeg nå kommet til et punkt der Tinder har blitt slettet rett før antall match nådde Strava-followers nivå.

Når jeg byttet klubb til Varanger SK som holder til oppe i Finnmark valgte jeg som med alt annet jeg gjør å gjøre det 100%, jeg har i denne anledningen gått til anskaffelse av kjæreste fra Alta. (#SorryNotSorry ladies, jeg er opptatt) Kjærlighet er jo tross alt super viktig når man er sykkelnorges beste rosablogger ❤

Hun heter Martine Hoaas, er ca en million ganger bedre trent enn meg. Felles interesser er kaker, Ben & Jerry´s og dårlig humor. Hun skal delta i Norseman og VM i Australia i 2016, vi snakker da altså om slik Triathlon greier :O

Følg henne gjerne på disse sidene:

Det var det jeg hadde for denne gang, jeg vil også oppfordre alle til å følge med på Landevei.no utover! Alltid mye bra om nasjonal og internasjonal sykkelsport.

Følg meg også på følgende sider for oppdateringer

Categories: Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Fra Mallorca til Finnmark: Mitt nye lag

Hallo bloggen ❤

ALT for mye har skjedd i det siste, mange ritt, mye trening og nytt lag…noe som har påvirket bloggingen, det er bare å beklage!

Jeg er nå tilbake i min leilighet i Lloret her på Mallorca etter 3 uker på rom med Frederik Wilmann og når kongen og kronprinsen av Mallorca slår seg sammen skjer det mye action.

Oppholdet hos Lexberg.no endte med klubb bytte, jeg vil i 2016 sykle for Varanger Sportsklubb sammen med Wilmann.!

Oppholdet hos Lexberg.no endte med klubb bytte, jeg vil i 2016 sykle for Varanger Sportsklubb sammen med Wilmann.! Det må jo været årets overgang?

Med nytt lag fra nord følger også litt endringer i rittprogrammet, blir plutselig å se under NNM og Varanger GP i Juni.  For dere som er i miljøet vet dere jo også at når du setter meg og Wilmann på samme lag vil det bli action, så blir garantert gøy å følge sykkelmiljøet fra nord i år, både av og på sykkelen 🙂

Sykkelnorges dream team, denne duoen vil lage mye show i 2016:) Vi lover å oppføre oss litt, men bare litt:)

Se så søte og uskyldige? Sykkelnorges dream team, denne duoen vil lage mye show i 2016:) Vi lover å prøve å oppføre oss etter beste evne, men ingen ting er sikkert 🙂

Vi skal jo selvfølgelig ikke bare prestere på sykkelen, som dere skjønner blir jo vi en så og si en uslåelig duo på bankettene rundt om kring i 2016!

Etter 3 gode uker med tøffe intervaller og gode langturer er vi nå klare for å finpusse formen inn mot den norske sesongstarten i april.!

Etter 3 gode uker med tøffe intervaller og gode langturer er vi nå klare for å finpusse formen inn mot den norske sesongstarten i april.!

Sondre Holst Engen har også vært endel av treningsgruppen vår, her med Pirmin Lang fra IAM. God matching på ritt og hyggelig selskap på trening:)

Sondre Holst Engen har også vært endel av treningsgruppen vår, her med Pirmin Lang fra IAM. God matching på ritt og hyggelig selskap på trening:)

Jeg ser nå frem til å ikle meg Varanger-tøy å ta fatt på en utrolig spennende sesong. Nå som jeg endelig har fått ut fingeren her på bloggen blir det lettere for dere rundt om kring å følge med også.!

Følg meg også på følgende sider for oppdateringer

Categories: Uncategorized | 2 kommentarer

Sesongstart på sykkel og blogg

Hei hei kjære lesere. Det var lenge siden sist! Jeg har rett og slett vært fryktelig dårlig til å sette av tid til denne bloggen.

Har for de av dere som følger meg på Instagram holdt dere oppdatert der daglig, men skal nå også ta meg sammen på denne siden også. I tiden fremover vil det på onsdager komme innlegg om forskjellige temaer, alt fra sokker, kaffe, trening osv.

Har du et tema du vil at jeg skal skrive om legg gjerne igjen en kommentar eller send meg en meld på SnapChat: Danerikhansen eller på Facebook siden min Dan Erik Hansen Facebook

På søndagene vil jeg oppsummere uken min men innlegg slik dere har sett før:)

Her er jeg/feltet på vei over høyeste punkt på gårsdagens kuperte men VELDIG korte ritt. Foto: Sebastian Muntaner Pons

Her er jeg/feltet på vei over høyeste punkt på gårsdagens kuperte men VELDIG korte ritt.
Foto: Sebastian Muntaner Pons

Treningen den siste tiden har gått supert, watten har økt, overskuddet har kommer og spurten er bedre enn på mange år. Så når jeg i går sto på startstreken i årets første ritt jaktet jeg et godt resultat i en kupert rundløype på 100km.

Jeg var med på det jeg anså som farlige bruddforsøk å etter 40 km hadde veldig mange falt av samtidig som det var i ferd med å danne seg en tetgruppe, men da kom dommerbilen fram foran feltet å stoppet rittet.

Litt usikker på detaljene, men det hadde vært velt i løypen med motorsykkel og en eller flere ryttere. Rittet ble da nøytralisert, alle som hadde falt av (det var mange) kom opp igjen. Etter ca 40min siesta blåste de i gang rittet igjen, men de hadde da bestemt at vi skulle sykle rett til målgang.

Med over 100 ryttere med friske uthvilte ben ble det full gass, jeg kom meg avgårde i noen små grupper men kom meg ikke med da 6-10 ryttere gikk kontra på det ene forsøket jeg var med på.

Samarbeidet bak vær ræva selv om vi nærmet oss mye opp til høyeste punkt, men over toppen stoppet det helt opp.
Feltet samlet seg å dundret inn mot de siste km i 60km/t. På de siste 2,3km var det 6 rundkjøringer noe som gjorde at det var viktig å være langt fremme. Jeg satt greit fremme, men da jeg i første rundkjøring ble presset langt ut fra den ene siden og kuttet fremhjulet på fra den andre slik at sykkelen fikk en god sleng feiget jeg ut.

Reddet meg såvidt inn, kunne/burde nok fortsatt å kjempe i front, men med tanke på at bruddet foran tok seieren var det lettere å «feige ut» enn å ofre helsen i første ritt.

Trillet derfor inn midt i feltet til ca 55plass, var fra min passive posisjon vitne til flere som måtte ut av pedalen og ut på gresset etter hodeløs sykling:)

Nå ser jeg frem til neste ritt den 21 februar, mye bakker i den løypen på litt over 120km. Føler jeg går godt i bakkene vi møter i disse rittene, så håper å kunne kjempe i toppen.

Strava link fra gårsdagens kaotiske ritt finner dere her: 1° un invierno en Mallorca Strava

Følg meg også på følgende sider for oppdateringer

Categories: Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Opprett en gratis blogg eller et nettsted på WordPress.com.