Da er kveldens foredrag med olympiatoppen ferdig å føler jeg sitter igjen med nyttig og god erfaring!
Kvelden startet med at vi fikk litt forkjellig mat før foredraget, der ble broren til avdøde Alexander Dale Oen ønsket velkommen!
Robin Dale Oen som han heter fortalte om alt fra hvordan han og Alexander trente fra de var små og frem til VM GULLET til Alexander i fjor!
Det foredraget handlet om var hvordan man kan skape et god miljøe på sma steder og utnytte de mulighetene man har til rådighet til det maximale…Han fortalte hvordan han og Alexander pushet hverandre underveis i toppidretts sirkuset og hva som skulle til for å lykkes.
Blant annet det med å tørre å gå egne veier og ikke bare gjøre det alle andre gjør, dette er noe som jeg kan ta med meg videre å bruke selv under oppkjøringen til sesongen 2013! Vi fikk også tips til forskjellige endringer på trening og treningsdagbok som kan hjelpe oss i arbeidet videre med å nå toppen. Navn på en rekke personer vi kunne kontakte ang trenings og kostholdsveiledning fikk vi også!
Fikk mye ut av kvelden og ser frem til flere slike!
DanErikHansen 