Tempo trening

Dagens trening på rett under 3t ble gjort på temposykkel for å bli vant til de nye innstillingene + følelsen av å sykle gjennom neste ukes tempo på nettop temposykkel.

Neste uke er det Ulven tempo så trillet gjennom løypen i dag, var veldig mye og ikke minst litt rar vind, den kom liksom fra siden og imot uansett hvilken retning du syklet i så håper det blir bedre til rittet.

ellers er det vel ikke så veldig mye mer å si om treningen, bena var gode, ryggen er ok etter noen timer i bøylene så lover godt..

imorgen er det langtur på programmet så over og ut:d

Reklamer
Categories: Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Innleggsnavigasjon

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

Blogg på WordPress.com.

%d bloggere like this: