Tempotrening før NM tempoen torsdag

Da var siste økt med litt harde drag før NM over, kun 3 dager igjen og dagens økt ble på 2,5 t med 5×2 min drag innlagt. Beina føles veldig bra og formen er veldig god så lover bra.

Stilte mye på temposykkelen før NC eidsvoll noe som gjorde at det ikke gikk så bra der men har nå hatt noen uker på å bli vant til den nye posisjonen og sitter veldig bra. Har også perset på tempo med 12.56 på 10km og vunnet 2 lokale kretstempoer så fått litt selvtillitt inn mot NM.

Nå er det bare 2 roligøkter som gjenstår før det braker løs på torsdag nøyaktig kl 17.40.

Så bare å glede seg og ikke minst forbrede seg til 50km med smerte:)

Reklamer
Categories: Uncategorized | 1 kommentar

Innleggsnavigasjon

One thought on “Tempotrening før NM tempoen torsdag

  1. Hanne

    Spreking:)

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

w

Kobler til %s

Opprett en gratis blogg eller et nettsted på WordPress.com.

%d bloggere like this: