Dagens økt var av det lekende slaget og utført etter følgende kriterier:

2. Training shall be based solely on feel, while racing shall be guided by sensations and instinct: that is to say, “soul.” The Euro Cyclist will never accept tried or tested scientific training methods.

Jeg og David fant mange små bratte bakker som vi spurtet max opp.
Gode bein, strålende sol og kake blir aldri feil, ei heller i dag:) Fikk spurtet på meg syre i mange flotte kneiker og spist kake, her er 2 bilder fra dagens stopp og til slutt en liten video fra avsluttningsdraget opp fanafjellet:

Etter ca 3 timer på dagens økt der jeg og David hadde rykket i forskjellige bakker tok vi med oss Asbjørn til fanafjellet for litt bakkespurt og lek. Her ble det kjørt opp 4 ganger og på den siste var det duket for «spurt». David kommenterer mens Asbjørn spurter…