Nok en fantastisk uke unnagjort, mye god trening med god kvalitet.
Styrkeøktene har tatt litt på den siste uken men kommet godt igjennom disse, har også kjørt noen gode bakkeintervaller med Filip Eidsheim.
Mengden er fortsatt et stykke unna det den var på samme tid i fjor å dette får jeg igjen for med overskudd å bedre kvalitet på øktene, havnet på ca 19 timer denne uken.
Jeg har også blitt intervjuet av Landevei, et av Norges aller største sykkel blad om ikke det største (garantert det beste).
Dette har jo blitt helgens lille snakkis her i Bergen, noe som egentlig er helt greit. For de som ikke har fått dette med seg eller ikke har lest det kan dere klikke dere inn på linken under denne bilde:
http://landevei.no/Nyheter/Kultur/Dan
Fått utrolig mye god og ikke minst morsom respons på dette intervjuet, med alt fra spørsmål om trening, sponsor tilbud og champagne. Har heller ikke opplevd noen negativ respons så noe riktig må jeg jo gjøre. Så tusen takk for gode tilbakemeldinger, føler det hviler litt forventninger bak tittelen sykkelnorges playboy, så skal gjøre så godt jeg kan.
Bestemor og bestefar som er ivrige lesere, sendte meg denne meldingen etter å ha lest intervjuet: «Hei. Har lest på Landevei.no, viste ikke at du var sykkelsportens playboy. Men intervjuet var fint»
Mens en av de morsomte kom fra Egil Mathisen: «Heisann! Du er et homseikon! Flere av mine skeive venner har henvendt seg til meg og spør ut om deg etter intervjuet i går. 🙂 »
Vel hva skal man si, er jo gøy å være det også!
Ellers har jeg strengt talt ikke så veldig mye mer å skrive, hvertfall ikke noe fornuftig så før jeg skal kose meg med litt massasje avslutter jeg innlegget med litt bilder med tilhørende tekst om hvordan uken har vært:
Starten uken med en styrkeøkt + litt sykling på rullen
Onsdagen var vi igjen heldige med været da jeg og David fra laget
hadde en herlig langtur på litt over 4 timer.
Har jo selvfølgelig tid til litt kos mellom alle treningsøktene, utrolig god vin!
Et aldri så lite cafe besøk ble det også tid til denne uken.
Mot slutten av uken, nærmere bestemt fredag hadde jeg en god intervall økt med Filip
Som da helt tilfeldig har på seg jakke fra det nye superhemmelige proff laget her i Bergen
Team fixit.no
På lørdag var det igjen klar for langtur på sykkelen, igjen heldig med været.
Hadde også en god spurt treningsøkt underveis.
Med på turen var David og Simen fra laget + Kristian og Thomas
Lørdag kveld, en espresso med liten kakebit + James Bond film. Kvalitet med andre ord.
Så ble uken avsluttet med en 4 timers joggetur i fjellene rundt Bergen,
du ser jo at jeg koser meg i dette været.
En liten stopp hadde vi da jeg rullet meg rundt på bakken som dere ser her.
Med på turen var Simen fra laget mitt.
Da er det vel på tide å takke for seg for denne gang, er det noe du lurer på er det nesten helt ufarlig å ta kontakt.
Husk at du også kan følge meg på Instagram og Twitter så når du gjør det bør du være fornøyd med deg selv:)
Ønsker du å følge noe av treningen kan du også gjør det på Strava
På gjennsyn 🙂
DanErikHansen 