Hei, lenge siden sist innlegg pga at ikke en dritt har skjedd….!!!!
Men nå begynner ting så smått å skje, til helgen er det første samling for laget som er som ser slik ut:
U23 og Senior stall 2013:
-Dan Erik Hansen
-Roger Dale
-Simen Størksen
-Ole Andre Austevoll
-Espen A Halsne
-David Desa
-Espen A Halsne
-David Desa
Trenere:
-Knut Bøe
-Kjetil Ingvaldsen
Vi skal på en liten ha det gøy og vær sosialsamling nå til helgen.
Samlingen går over 3 dager, selv får jeg kun vært der 2 dager da jeg drar til Afrika på søndag!
Samlingen går over 3 dager, selv får jeg kun vært der 2 dager da jeg drar til Afrika på søndag!
Men på samlingen skal vi sykle, prate å bli kjent, vi skal også på en liten løpetur for å komme litt igang.
Off-season er over når november starter å treningen starter for fult….
For meg blir det en fin periode i Afrika der jeg skal besøke mammaen min ❤
Men skal jo såklart trene der også, blir et fint høydeopphold da jeg er i 2300meters høyde.
Men skal jo såklart trene der også, blir et fint høydeopphold da jeg er i 2300meters høyde.
Etter dette er det back to Norge og et lite hytteopphold med løpetrening før 2 ukers vanlig trening med laget!
Så blir det et treningsopphold på Gran Canaria før juleferie/trening på østlandet!
Etter nyttår går det slag i slag med trening på Mallorca og i bergen.
Video fra første samling med laget kommer i en ny mini serie jeg laget om laget og trening i Norge om vinteren
Takk for denne gang og på gjennsyn
DanErikHansen 