Mallorca dag 10

Heisann Montebello…. Nu er vi kommet frem til den tiende dagen her på Mallorca, vi trives meget godt.

Dagens ble 170 km lang og tok litt over 5,5 timer 🙂 Bra fart, det samme kan ikke sies om beina.
De var i dag rett og slett veldig veldig veldig veldig veldig dårlige… men man må jo ha noen slike dager også.
Følte jeg gjennom hele dagen måtte kjempe for å få beina til å gå rundt men puls osv er slik det skal.

I morgen venter en 6timers tur med innlagte styrketråkk og spurter, håper beina er bedre til da. Trenger å ha gode bein for å få noen gode svar på spurtene mine som ikke er helt der de var i fjor.

Her er noen bilder:

image_1363635698621388

 

Selvom beina var dårlige i dag var utsikten ved frokosten helt ok…

image_1363635714995211

Dagens kaffestopp i byen Llucmajor var vellykket

image_1363635768428877

Her er hele laget opptatt av å dytte i seg diverse bakevarer. Siterer gårsdagens vinner av MSR : it’s good that we train these coffee breaks regularly, now we have an advantage!»

image_1363635729535919

Sykkelbein på kaffestopp

image_1363635739963217

Sykkelbein utenfor hotellrommet etter dagens treningstur.

image_1363635751766533

Meg og Simen på vei til sykkeltøy vasking.

Det var egentlig bra jeg la ut det bilde, har jo glemt å henge opp tøyen…..
så da er innlegget ferdig.

Reklamer
Categories: Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Innleggsnavigasjon

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

Blogg på WordPress.com.

%d bloggere like this: